Belgian Cycling App
Luister via onze app naar radiotour en waan je in de buik van het peloton.
Recente uitslagen
Nieuws
NATIONALE SELECTIES: UEC BMX EUROPEAN CUP 3&4 ZOLDER
De Sporttechnische Commissie bevestigde de door bondscoach Chris Jacobs geselecteerde renners om deel te nemen aan de derde en vierde manche van de UEC BMX European Cup 2024, die zullen plaatsvinden van zaterdag 30 maart tot zondag 31 maart 2024 in Zolder: Men Junior: Niels APPERMONT Loris JEANMOYE Iljo LENSSEN Lowie NULENS Mika OOMS Yorgi PICCART Senne VERELST Women U23: Robyn GOMMERS Merel VAN GASTEL Valerie VOSSEN Men U23: Victor BEIRINCKX Dieter BROUNS Jools MELIS Thomas WILLEMS
Beker van België U17 – Ronde van Moeskroen
Op paasmaandag 1 april vindt de eerste wegwedstrijd van de Beker van België U17 plaats: de Ronde van Moeskroen – GP Damien Yzerbyt. Deze wedstrijd van 73,8 kilometer, georganiseerd door de club Elitis VDB, bestaat uit zes lokale ronden van 12,3 kilometer. Het startschot wordt om 16:00 gegeven op de Grand-Place in Moeskroen. De winnaar zal er rond 17:45 over de streep rijden. De volgende wedstrijd van de Beker van België U17 is Gent-Wevelgem U17, de Katjeskoers, op 21 april.
Wat eet ik tijdens een intervaltraining?
Tijdens een intervaltraining ga je vaak tot het uiterste om het maximale resultaat te behalen. De juiste brandstof kan je daarbij helpen. Ondanks dat zo’n intervaltraining meestal maar van korte duur is, is het wel enorm intensief en vraag je bovendien in korte tijd veel van jouw lichaam. Daarom is het ook belangrijk om ook tijdens en na een intervaltraining voldoende koolhydraten en eiwitten binnen te krijgen. Maar hoeveel heb jij nodig? En voor welk product kan je dan het beste kiezen? Hoeveel koolhydraten je nodig hebt, is onder andere afhankelijk van jouw lengte, gewicht en lichaamsbouw. Maar ook de duur en de intensiteit van de intervaltraining telt natuurlijk mee. Om toch een beetje richtlijn te hebben, houden de meeste …
Disciplines
Uithouding, snelheid, behendigheid. Op de weg, op de piste of off-road. We organiseren, coördineren en bevorderen de wielersport in België over alle mogelijke disciplines.